Muskelverletzungen gehören zu den häufigsten Beratungsanlässen nach dem Sport. Doch was ist eine harmlose Überlastung, und wann handelt es sich um eine Muskelverletzung, die ärztliche Abklärung braucht? Und welche Empfehlungen halten stand, wenn man die Evidenz sichtet?

Aufgrund der typischen Symptome lässt sich die Diagnose Gonarthrose in der Praxis meist klinisch stellen ‒ belastungsabhängige Gelenkschmerzen, Alter über 45 Jahre und Morgensteifigkeit von weniger als 30 Minuten. Ein Sportmediziner erläutert, welche konservativen Therapien evidenzbasiert zu empfehlen sind.