Training kann Gedächtnis bei Älteren verbessern

Eine neue Studie zeigt, dass Fitnessübungen bei älteren Menschen durch die Erhöhung von Volumen und Blutfluss im Hippocampus die Gedächtnisleistung verbessern können. Es ist das erste Mal, dass diese Beziehungen bei Menschen über 60 Jahren untersucht.

Erstmals wurde die Assoziation zwischen körperlichem Training und Gedächtnisleistungen bei Menschen über 60 Jahren untersucht. Die Ergebnisse einer Studie, an der mehrere Institute beteiligt waren, wurden in der Fachzeitschrift “Molechular Psychiatry” veröffentlicht.