Beiträge zum Thema Bewegung

21. 01. 2019 | Medical Tribune

Gesundheitssport: Viel bringt nicht viel

Einer der beliebtesten Neujahrsvorsätze ist mehr Sport. Aber was und wie lang soll trainiert werden, um die Gesundheit optimal zu fördern?

04. 11. 2018 | ärztemagazin

Leben Sie so ungemütlich wie möglich!

Körperliches Training ist eine effektive Therapieform, die jedem Gesunden zur Vorbeugung und jedem Patienten als Therapie angeboten und in dessen Alltag integriert werden sollte. Doch in der Umsetzung hapert es.

25. 11. 2017 | Medical Tribune

Dr. Stelzl: Ein Plädoyer für Bewegung

Kinderärzte schlagen Alarm: Unsere Kids werden immer dicker. Ein guter Teil ist übergewichtig, ein nicht unbedeutender Teil sogar adipös. Was mach ma, damit das nicht so weitergeht? Damit wir nicht schon die Fünfzehnjährigen mit Metformin behandeln müssen und bei Fünfundzwanzigjährigen die ersten Koronar- und Carotisstenosen finden? Es ist nicht einfach. (Medical Tribune 46/17)

28. 08. 2017 | Medical Tribune

Gute Stadtplanung hält schlank

Eine so große Aktivitätsstudie gab’s noch nie: Eine Smartphone-App, die die Daten der eingebauten Schrittzähler auswertete, ermöglichte erstmals, das Bewegungsverhalten von Populationen weltweit zu vergleichen. (Medical Tribune 30-34/2017)

29. 08. 2016

Bewegung wirkt auch im Alter

Die Vorteile regelmäßiger körperlicher Bewegung sind längst unbestritten. Aktuelle Studienergebnisse zeigen allerdings, wie dramatisch die Effekte selbst moderater regelmäßiger Anstrengung sein können. Bei Personen über 65 dürfte eine Reduktion der kardiovaskulären Mortalität um 50 Prozent erreichbar sein.

18. 08. 2016

Pokemon für's Herz

Führende amerikanische Kardiologen halten Pokémon Go für eine sinnvolle Erfindung, wie sie kürzlich auf dem Portal der American Heart Association erklärten. Der Grund: Pokémon Go bringt Menschen dazu, das Haus zu verlassen und sich zu bewegen. Dies sei eine willkommene Abwechslung unter den Bildschirmspielen, die sonst praktisch bewegungslos im Sitzen gespielt werden.

20. 07. 2016 | Pharmaceutical Tribune

Optimal versorgt im Sport

Sportlich aktiv in der Freizeit – was gut für die Gesundheit ist, kann dennoch zu Verlusten und einem erhöhten Bedarf an Mikronährstoffen führen. Gesunde Ernährung allein reicht für den Ausgleich nicht immer. (Pharmaceutical Tribune 11/2016)

17. 06. 2016

Auch wenig Sport hält Senioren gesund

Die Auswertung der Gesundheitsdaten von mehr als 123.000 Personen ab 60 Jahren ergab ein reduziertes, vorzeitiges Mortalitätsrisiko bei mäßiger Bewegung.

27. 06. 2014 | Medical Tribune

Rheuma: Mehr Sport, weniger Müdigkeit

Menschen mit rheumatoider Arthritis sollen sich mehr bewegen. Das legen die Ergebnisse einer kürzlich publizierten Studie zum Allgemeinzustand von RA-Patienten nahe. Und eine aktuell präsentierte experimentelle Arbeit liefert eine Hypothese zur Erklärung dieser Beobachtung. (Medical Tribune 26/2014)
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