Beiträge zum Thema Schlafstörungen

In der Perimenopause bereits die richtigen Weichen stellen

Die ärztliche Begleitung von Frauen durch die Perimenopause sollte sich am Konzept der «Healthy Menopause» orientieren und auf eine gute Lebensqualität abzielen. Eine Expertin erläutert, was das Management alles beinhaltet, und warum besonders auf psychische Beschwerden Rücksicht genommen werden sollte.

2. Februar 2023 | Beitrag

Musikhören bei Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit betrifft weltweit Millionen von Menschen. Bleibt der Schlaf aus, kann das die Lebensqualität beeinträchtigen und die körperliche und geistige Gesundheit können darunter leiden. Musikhören ist als Schlafhilfe weit verbreitet, aber es ist unklar, ob es der Schlaflosigkeit bei Erwachsenen tatsächlich entgegenwirken kann. Ein Cochrane-Autor:innenteam aktualisierte einen Review aus dem Jahr 2015. Es analysierte die Auswirkungen von Musikhören auf den Schlaf von Erwachsenen, die von Schlaflosigkeit betroffen waren.

10. Oktober 2022 | Beitrag

Bei Schlafstörungen im hohen Alter gibt es keine Patentlösung für alle

Schlafvermögen und -verhalten wandeln sich mit zunehmendem Lebensalter. Zugleich können Komorbiditäten die Veränderungen im Schlaf-Wach-Rhythmus überlagern. Bei gestörtem Schlaf im Alter ist daher diagnostisch und therapeutisch ein individualisiertes Vorgehen gefordert.

29. August 2022 | Beitrag

REM-Schlaf-Verhaltensstörung: wilde Träume als Vorboten von Parkinson

Die REM-Schlaf-Verhaltensstörung (RBD) ist vor allem gekennzeichnet durch lebhafte Träume, die Betroffene oft im Schlaf um sich schlagen lassen. Rund 80 Prozent dieser Personen erkranken innerhalb von ungefähr zehn bis 15 Jahren an der Parkinson-Krankheit (PD) oder anderen neurodegenerativen Erkrankungen, wie Studien zeigen. Forscher untersuchen dieses Phänomen immer intensiver, um eine Therapie für Betroffene zu finden und um Vorboten für PD und andere neurodegenerative Erkrankungen zu identifizieren.

29. Juni 2022 | Beitrag

Profisportlern zu besserem Schlaf verhelfen

Frühe Trainingszeiten, Wettkämpfe am späten Abend und private Probleme sind Gift für den Schlafrhythmus. Weil sich solche Stressoren bei Athleten nicht immer vermeiden lassen, müssen Ärzte an anderen Punkten ansetzen.

3. März 2021 | Beitrag

Die Nachtruhe Demenzkranker erfordert mehr als nur Tabletten

Demenzpatienten halten ihre Angehörigen auch nachts häufig auf Trab. Um den Schlaf-Wach-Rhythmus ins Gleichgewicht zu bringen, hat sich eine Kombination aus verschiedenen Maßnahmen bewährt.

2. November 2020 | Beitrag

Einfache Mittel für gesunden Schlaf

Chronische Schmerzen sind häufig mit Schlafstörungen assoziiert. Fragen Sie also Ihre betroffenen Patienten gezielt nach Problemen mit der Nachtruhe.

22. Juli 2020 | Beitrag

Schlafqualität bei Lungenkrebs

Angst, Stress und die Anwendung positiver Bewältigungsstrategien waren bei Patienten mit Lungenkrebs, die sich einer Chemotherapie unterziehen, signifikant mit schlechtem Schlaf assoziiert.

8. November 2019 | Beitrag

Gute Nacht!

Unter Schlafstörungen wird eine Vielzahl unterschiedlichster Abweichungen des Schlafs von der Norm verstanden. Die Schlafmedizin unterscheidet sechs Kategorien von Schlafstörungen.

4. April 2019 | Beitrag

Schlafstörungen richtig behandeln

Schlaflosigkeit, unruhiger Schlaf und Tagesmüdigkeit verleiten Betroffene mitunter zu Eigenbehandlungsmaßnahmen mit rezeptfrei erhältlichen Arzneimitteln.

29. November 2018 | Beitrag

Schlafstörungen: Nicht medikamentöse Behandlungsansätze

Einige grundlegende schlafphysiologische Erkenntnisse und die daraus abzuleitenden Konsequenzen bei der nicht medikamentösen Behandlung von Schlafstörungen werden in diesem Beitrag dargestellt.

12. Juni 2018 | Beitrag

Wenn sich das Sandmännchen bitten lässt

Chronische Schlafstörungen beeinträchtigen die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit und steigern das Risiko für Herz-Kreislaufleiden sowie chronische Krankheiten. (Pharmaceutical Tribune 01/2018) 

24. Januar 2018 | Beitrag
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