Para-Rudern und Kraftausdauer mit David Erkinger und Martin Orth

Für die neue Folge von PARA:Sport war Christina Lechner mit ihrem Miko in Wien an der Alten Donau: Im Trainingszentrum des Ruderclub Pirat sprach sie mit WM-Silbermedaillengewinner David Erkinger und Martin Orth, Coach sowie Para-Referent im Österreichischen Ruderverband.

Die beiden erzählen, wie der Einstieg in den Rudersport gelingt und beschreiben, wie die eleganten Boote aufgebaut sind, sodass die Kraft der Sportler:innen optimal auf das Wasser übertragen wird. Als „Ganzkörpersport“ werden beim Rudern praktisch alle Muskelgruppen miteinbezogen, zudem ist es durch das Teamwork etwa im Zweier oder Vierer eine ganz besonders inklusive Sportart.

Infos zum Para-Rudern: https://rudern.at/pararudern/

Redaktion & Moderation: Christina Lechner & Felix Pik, Bild: ©Christina Lechner