Insomnie

Rund ein Drittel der Menschen in der Schweiz leidet unter Ein- oder Durchschlafstörungen. Bei etwa zehn Prozent gilt das Problem als chronisch. Bei ihnen ist die Gefahr für psychische und somatische Folgeerkrankungen stark erhöht. Zwei Experten berichten, wie Patienten am besten geholfen werden kann, ihren Schlaf wieder zu normalisieren.

Benzodiazepine und Z-Substanzen sind aufgrund ihres Nebenwirkungsprofils keine optimalen Wirkstoffe bei Schlafstörungen, besonders nicht im dauerhaften Einsatz. Trotz möglicher Alternativen ist das Reduzieren oder Stoppen dieser Medikamente herausfordernd. Professor Dr. Stefan Neuner-Jehle, Leiter Chronic Care, Allgemeine Innere Medizin, Institut für Hausarztmedizin der Universität Zürich, zeigte am Ärztekongress 2023 Strategien zur erfolgreichen Reduktion dieser Substanzen auf.