Melatonin

Frühe Trainingszeiten, Wettkämpfe am späten Abend und private Probleme sind Gift für den Schlafrhythmus. Weil sich solche Stressoren bei Athleten nicht immer vermeiden lassen, müssen Ärzte an anderen Punkten ansetzen.

Chronische Schlafstörungen beeinträchtigen die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit und steigern das Herz-Kreislauf-Risiko. (Pharmaceutical Tribune 01/2018) 

Jeder Zweite leidet unter Frühjahrsmüdigkeit. Mikronährstoffe und Pflanzenkraft helfen gegen das große Gähnen im Frühling. (Pharmaceutical Tribune 05/2017)