Bewegung hilft beim Abnehmen? No na!

Wie ging es Ihnen mit dem Lungenfunktionstest an der Tara, werte Kolleginnen und Kollegen? Da es für mich noch einiges dazu zu sagen gibt, werde ich mir dieses Thema für eine eigene Kolumne aufheben. Nur so viel: Wenn ein schlechtes Ergebnis herauskommt, lautet die Empfehlung: „Gehen Sie zu Ihrem Lungenfacharzt“, beziehungsweise: „Hören Sie auf zu rauchen“, oder? Eine sogenannte Nona- Empfehlung meiner Meinung nach, deren es an der Tara auch sonst noch so einige gibt. Davon noch später – aber wir müssen wahrscheinlich einfach akzeptieren, dass für viele Menschen nicht selbstverständlich ist, was uns logisch scheint.

Auch in den Medien liest und hört man ja so einiges, was uns sonnenklar vorkommt. Einer dieser Trends im Ernährungswesen ist derzeit der sogenannte Clean-Eating-Trend. Was das ist? Nun, Kochen mit möglichst frischen, biologischen Lebensmitteln. Keine Fertiggerichte. No na, denkt sich wieder einmal Ihre Apothekerin. So bin ich aufgewachsen, und so halte ich es auch heute für meine Familie und mich: frisches Gemüse vom Bauern, Fleisch von ebendort. Seltsam mutet es an, wenn „altes“ Wissen unserer Großeltern nun von Neuem entdeckt wird und unter einer neuen, englischen Bezeichnung als hip und trendy verkauft wird. Aber soll sein!